MAGOBIO
Producció executiva: Ricardo Villa
Direcció: Rebeca Diez Somavilla i Marga Cabrera Méndez
Direcció ejecutiva, producció i edició: Ángela Ruiz i Sara Cuesta Torrado
Gravació de so: Ferrán Monzón Rubió, Llorenç Requena Belda, Sari Zorio i Rubén Prieto
Edició de so: Pablo de Diego i Mateo Garry
Asistente de edició de so: Max Fernández
Presentat per: Celia Marín Benito
Amb el asesorament del psicóleg: Pau Palau De Llago
Un pòdcast en el qual un grup d’universitaris de la UPV comparteix, sense complexos ni tabús, les seues experiències sobre salut mental.
Abans, un advertiment: potser escoltes testimoniatges amb els quals t’identifiques. Si creus que necessites ajuda, et recomanem que consultes professionals. La Universitat Politècnica de València ofereix a les seues instal·lacions el SAPCU – Servei d’Atenció Psicològica a la Comunitat Universitària
També pots trobar-nos en aquestes plataformes
“L’autoexigència és bona, però si no hi poses límits és esgotar-se constantment i sentir que no és suficient mai.”
Kimberly, Irene i Coven conversen sobre la pressió constant d’exigir-se massa i valorar-se en els seus assoliments i ens proposen elements culturals per a entendre aquesta autoexigència. A més, el psicòleg Pau Palau de Llago comparteix algunes reflexions clau per a tolerar les nostres falles i exposar-nos a la frustració.